Você já ouviu falar em quiet thriving?

Publicado terça, 15 de agosto de 2023

O termo "quiet thriving" pode ser traduzido como "prosperar silenciosamente" ou "crescer em silêncio". Essa expressão denota o conceito de fazer mudanças ativas em nossa rotina de trabalho, visando aprimorar nosso estado mental e aumentar nosso engajamento diário.

O jornal The Washington Post apresentou em janeiro de 2023 uma nova tendência denominada "quiet thriving", que surgiu após o movimento "quiet quitting" em 2022. Esse último movimento tomou conta das redes sociais, como TikTok, Instagram e LinkedIn, mostrando pessoas desistindo silenciosamente de diversas coisas. O "quiet thriving" pode ser entendido como uma resposta consciente de indivíduos que, não podendo desistir de suas situações, buscaram uma alternativa para se adaptar psicológica e comportamentalmente. Isso foi feito para que o descontentamento não comprometesse sua sobrevivência e, ao mesmo tempo, para que seu espaço fosse respeitado.

Segundo a gestora de carreira e neurocientista, Andrea Deis, as pessoas que vivenciam o "quiet thriving" alcançam sucesso, bem-estar e realização de forma tranquila, silenciosa e pouco visível para os outros. Em vez de buscar reconhecimento público ou aplausos, elas experimentam um crescimento interno e encontram satisfação pessoal e profissional. Sua motivação e satisfação são intrínsecas, ou seja, vêm de dentro.

É fundamental ressaltar que as estratégias para fomentar o "quiet thriving" podem variar de acordo com a cultura, o tamanho e o setor da empresa ou cooperativa. Por isso, é essencial adaptar as práticas conforme as necessidades e valores específicos da organização, em consonância com os dos indivíduos. O foco principal deve estar sempre no bem-estar e no crescimento holístico dos colaboradores, promovendo uma cultura positiva e saudável para todos.

Dessa forma, o "quiet thriving" representa uma forma mais serena e internamente motivada de prosperar, na qual as mudanças positivas são incorporadas discretamente à rotina diária, promovendo o desenvolvimento pessoal e profissional de forma equilibrada e autêntica.

Quais são os seus benefícios:

Bem-estar dos colaboradores: Ao incentivar um ambiente que valoriza o crescimento pessoal, o equilíbrio entre vida pessoal e profissional e o desenvolvimento individual, os colaboradores tendem a experimentar maior bem-estar mental e emocional.

Produtividade e engajamento: Colaboradores que se sentem apoiados e valorizados em seu crescimento têm maior probabilidade de se sentirem engajados em seus trabalhos e, consequentemente, podem ser mais produtivos.

Redução do estresse e da rotatividade: Ao promover uma cultura que priorize o bem-estar, os colaboradores são mais propensos a lidar melhor com o estresse do trabalho, reduzindo os níveis de esgotamento e a taxa de rotatividade.

Melhoria do clima organizacional: Um ambiente de trabalho que incentiva o crescimento pessoal e o respeito mútuo pode melhorar o clima organizacional, promovendo um senso de camaradagem e cooperação entre os membros da equipe.

Foco no propósito: O "quiet thriving" enfatiza a busca por significado e propósito no trabalho, o que pode levar a uma maior satisfação e motivação dos colaboradores.

Reputação da empresa: Uma cultura organizacional positiva e de apoio pode atrair talentos e melhorar a imagem da empresa como um empregador de escolha.

Dicas de como aplicar na empresa e cooperativa, alguns passos.

Crie uma cultura que valorize o bem-estar, o equilíbrio entre vida pessoal e profissional e a busca do propósito individual e coletivo.

Incentive o reconhecimento e celebração dos sucessos e realizações individuais e em equipe.

Ofereça oportunidades para que os colaboradores possam desenvolver suas habilidades e interesses pessoais, permitindo que eles cresçam não apenas como profissionais, mas também como indivíduos.

Promova uma liderança empática e compassiva. Líderes que se preocupam genuinamente com o bem-estar de suas equipes tendem a criar um ambiente propício ao "quiet thriving".

Proporcione aos colaboradores projetos e tarefas desafiadoras, mas também forneça o apoio necessário para que eles se sintam capacitados e confiantes em suas capacidades.

Ofereça opções de horários flexíveis e a possibilidade de trabalho remoto, se aplicável.

Estabeleça uma comunicação transparente, aberta em todos os níveis da organização, para que os colaboradores se sintam informados e envolvidos nas decisões que afetam suas vidas profissionais.

Forneça recursos e programas que apoiem a saúde mental dos colaboradores. Isso pode incluir treinamentos de conscientização, acesso a terapias ou aconselhamento e a promoção de uma cultura que reduza o estigma em torno da saúde mental.

Ajude os colaboradores a encontrarem um propósito e significado em seu trabalho, mostrando como suas contribuições têm impacto positivo na organização e na sociedade.

Promova a confiança e cooperação entre os membros da equipe, incentivando a colaboração, a empatia e o respeito mútuo.

Profa. Ms.  Andrea Deis.

Doutoranda e Mestra em Administração pela Universidade Presbiteriana Mackenzie, Gestora Empresarial pela Fundação Getúlio Vargas (FGV), Especialista em Neurociências pela UNIFESP, Master Coach com mais de 18 mil horas de atendimento. Possui certificação na área pelo Behavioral Coaching Institute (BCI) e International Coaching Council (ICC), é especialista em Assessment Training DISC, NeuroCoaching e PNL (Programação NeuroLinquística; Pedagoga com foco em Orientação Educacional e Vocacional, palestrante e escritora. Atualmente, dedica-se ao desenvolvimento de empresas e pessoas, no que diz respeito ao planejamento  e acompanhamento estratégico, tático e operacional para o desenvolvimento  de organizações, times e indivíduos. Autora do livro "Vivências de Coaching"(2019) e Coautora do livro "Quais de mim você procura?-Educação"(2017)   Mulheres na Educação"   Premiada em 2019 no Congresso SemeAd: 1o lugar na Categoria. Semead2019, Renovação na gestão, artigo aplicado -FEAUSP. Premiação Fast Track 2020, Emprad-USP